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怎样防止先兆流产的发生
先兆流产指的是孕早期(孕12周之前)出现的阴道少量出血，时有时止，并且伴随着轻微的下腹疼痛与腰酸。先兆流产很可能会引发流产，不过如果发现及时、治疗得当的话胎儿也能保得住…
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孕吐期间如何保证营养
孕吐是早孕反应的一种常见症状，一般会在怀孕4-～8周的时候开始，在第8～10周时达到顶峰，然后在第12周时回落。不过也有部分孕妈妈孕吐的现象持续的时间会更长。饮食、精神因素、…
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孕期使用的安全护肤品
要想知道自己以前用的护肤品是否适合怀孕时使用，孕妈妈不妨提前给自己的护肤品做个测试。 通常而言，洗面奶要选择酸碱适度的洗面奶，因为这样的洗面奶性质比较温和，不会刺激…
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孕妈妈要注意补碘
碘是人体必需的微量营养素，是甲状腺合成甲状腺激素的基本原料。甲状腺激素不但能够促进人体的生长发育、维持正常生理活动，并且对人脑神经系统的发育起着重要的作用。 碘在地…
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孕妈妈嗜酸，可以吃什么
怀孕后胎盘分泌出的绒毛膜促性腺激素会抑制胃酸分泌，使消化酶活性降低，影响胃肠的消化吸收功能，使孕妈妈食欲下降、恶心、呕吐。而酸味能刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性…
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孕妈妈使用空调、电扇须知
孕妈妈在怀孕期间新陈代谢比平时旺盛，皮肤散发的热量也增多，加上孕妈妈的基础体温比一般人高出0.3℃～05℃，因此耐热力也比一般人差。如果孕妈妈长时间对着电风扇或者空调吹，…
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孕妇要少吃哪些调味品
孕妈妈要少吃食盐、味精、醋以及一些热性调料。 食盐摄入量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，发病率越高。孕期过度食盐，容易并发妊娠高血压综合征，严重者可伴有头痛…
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孕3月孕妈妈身体的微妙变化
怀孕第3个月，孕妈妈的子宫如拳头般大小，但肚子从外表看隆起仍然不明显。 孕妈妈阴道的分泌物，也就是白带比平时略微增多，颜色通常为无色，或淡黄色，有时为浅褐色，并时而出…
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孕3月胎儿发育周周看
从本周开始，胚胎可以被称作胎儿了，这是胎儿发育的一个临界点。 胎儿长出了胳膊和腿，小尾巴开始逐渐变短直至消失，器官系统开始发育并逐渐形成，可谓初具人形，但还不能知道…
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饮食不宜过精，适当吃点粗粮
粗粮中保存了许多细粮中没有的营养，膳食纤维比较多，富含B族维生素等。对于孕妈妈来说，适当补充些粗粮，不但可弥补细粮中所没有的营养，而且粗粮里的纤维素有促进肠胃蠕动、…
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