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孕5月孕妈妈身体的微妙变化
怀孕5个月时，孕妈妈的子宫又长大了一些，用手触摸肚脐和耻骨之间可感到有一团硬东西，这就是子宫的上部。此时下腹部明显突出，可测得子宫底高度在耻骨联合上缘的15～18厘米处。…
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孕5月胎儿发育周周看
此时的胎儿长约l3厘米，体重大约是l70克，形状像个梨。 骨骼都还是软骨。循环系统、尿道还有肺不但逐渐发育，而且已经在工作胎儿现在可以吸入和呼出羊水了。可爱的胎儿会做像并…
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孕4月孕妈妈身体的微妙变化
这一个月子宫已经像婴儿的头部一般大小，孕妈妈的下腹部开始隆起，原来的裤子或裙子可能会穿着有些紧了，要开始换穿孕妇装了。 孕妈妈的乳房在这一个月也明显增大，而且乳晕的…
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孕4月，和胎儿成为好朋友
这一周，胎儿的身长大概达至17．6厘米了，体重比上周略微增加，孕妈妈能够比较明显地感觉到腹部增大，过不了多久就需要穿孕妇装了。 胎儿的神经元快速增加，开始有了神经突触。…
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有些花草对孕妈妈有害，不能养在家中
在家中养些花花草草，赏心悦目，但是有些花草却不适合孕妈妈，家里如果有这些花草，一定把它们都请到阳台上去。孕妈妈还要记得，在办公室也要远离这些植物，以免对自己和胎儿…
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抑制色素沉积，赶走妊娠斑
许多孕妈妈在怀孕4个月后，脸上会长出褐色的斑，主要出现在鼻梁、双颊，有的长在前额部，多数呈蝴蝶形，这就是孕期妊娠斑，也叫蝴蝶斑。 妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促…
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选择健康安全的食用油
孕妈妈吃的食用油主要从营养性、安全性、烹调方法三个方面来考虑，如果能三者兼顾，做出来的菜一定可以营养、美味、健康兼备。 食用油的主要成分是脂肪酸，营养专家推荐的脂肪…
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选好口腔护理用品，安全清洁口腔
1选用软毛保健牙刷。孕妈妈怀孕后体内的激素变化可能会使牙龈出现轻微的肿胀，使用软毛的保健牙刷，可避免牙龈出血；而且每3个月要更换一次牙刷。 2同时备有细小刷头的牙刷或单…
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细数孕期不宜佩戴的首饰
孕妈妈在怀孕后就要放弃一些美丽的装饰品了，尤其是首饰，因为怀孕期间，孕妈妈体内新陈代谢改变，手指、胳膊、下肢等都会相应变粗，变大。 戒指的圈型大小一般都是固定的，孕…
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怎样确保孕期饮食卫生
进入孕期，饮食卫生对孕妈妈的影响也增大，若误食含有害物质的食物，会对胎儿产生较大的负面影响。孕期的饮食卫生，除了要求食物本身卫生，还要注意餐具卫生、就餐环境卫生以…
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