1选用软毛保健牙刷。孕妈妈怀孕后体内的激素变化可能会使牙龈出现轻微的肿胀，使用软毛的保健牙刷，可避免牙龈出血；而且每3个月要更换一次牙刷。
    2同时备有细小刷头的牙刷或单头牙刷。牙刷毛难以接触到的牙面。-车-2难刷干净，可以使用刷头细小的牙刷或单头牙刷清洁。
    孕妈妈如果没有明显口腔疾病，可以选用含氟牙膏。不建议孕妈妈随意长时间使用药物牙膏，特别是强消炎类的牙膏，因其含有较多的化学物质。