鼻子不仅是嗅觉器官，也是呼吸器官。孩子鼻塞时往往要用口呼吸，长期如此，对孩子的健康非常不利。研究表明，经常鼻塞用口呼吸的人，血中氧气的含量减少，二氧化碳的含量增加，从而对新陈代尉产生不利影响。儿童经常用口呼吸容易使口腔顶部向上突起，导致硬腭高拱，久而久之，会造成上颌骨长，下颌狭小，牙齿不齐，鼻中隔偏曲，面容显得呆板无生气，医学上称“增殖体面容”。患有先天性鼻畸形的新生儿，发生鼻塞则更危险，可造成呼吸困难窒息而死。
如果孩子经常鼻塞，应及时去医院检查，看看是否患有鼻中隔偏、慢性鼻炎、鼻息肉、增殖体肥大等疾病。如非疾病所致，则应纠正孩子用口呼吸的不良习惯。