培养宝宝良好的饮食习惯
随着宝宝越来越大,越来越懂事,许多习惯也在开始慢慢形成,而良好的饮食习惯对宝宝的健康成长是很重要的。首先,爸爸妈妈在给宝宝喂食时,应做到定时、定量、定场所,这有利于宝宝生理规律的稳定,有利于形成宝宝的内在条件反射,以及消化系统的正常运行。其次,应注意培养宝宝健康的卫生习惯,进餐前应先给宝宝洗净小手,带上围嘴或挡上小手帕。另外,不要让宝宝边吃边玩,这样既不利于食物的消化吸收,又可能使饭菜变凉,引起宝宝腹泻。只有让宝宝集中注意力吃饭,宝宝才能尝到食物的美味,增进食欲,身体也才能更好地生长。
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