逗宝宝笑一笑，让宝宝在清醒状态下进行训练。
    (1)让宝宝仰卧在手臂中，妈妈的脸与宝宝的脸距离约为25厘米。
    (2)妈妈说：“宝宝乖，看妈妈，舔舔嘴。”然后用力舔舔嘴，接着说：“宝宝也来舔一舔。”然后再从头开始。
    (3)妈妈说：“宝宝乖，看妈妈，吹泡泡。”然后用唾液吹出一个小泡泡，接着说：“宝宝也来吹一个。”然后再从头开始。
    锻炼宝宝嘴唇肌肉的活动能力，为以后宝宝说话奠定基础，同时提高宝宝左脑的语言能力。
    可以把舔嘴唇和吹泡泡换成其他锻炼嘴部肌肉的小运动，可经常更换项目，以保持新鲜感。