宝宝如果吃不饱，睡眠、健康都会受影响，体重和身高的增长往往不尽如人意，因此新妈妈要尽量每次都让宝宝吃饱。宝宝有没有吃饱可以从以下三方面观察出来。
    观察宝宝吃奶时的表现：宝宝吃奶时，一般吮吸2～3口，就会吞咽一次，如果吞咽的时问超过10分钟，一般是表示吃饱。有的新妈妈以宝宝吃奶时间长短来判断，其实这是不准确的，有的宝宝吃奶慢，虽然吃奶时间较长，但是吞咽时间不足，还是吃不饱。
    看宝宝的精神状态：宝宝如果吃饱了，会表现出满足、愉悦的神情，有时候还会不自觉地微笑，每次的睡眠时间也比较长。如果宝宝每次睡眠时问较短，睡眠不踏实，而且经常哭闹，很有可能是没吃饱。
看宝宝的生理状态：宝宝如果吃饱了，每天会排大便3～4次，颜色呈金黄色(奶粉喂养的宝宝大便呈淡黄色)，有的宝宝大便次数较少，但只要颜色正常即可。宝宝如果吃不饱，大便就会呈绿色(这里不是指胎便的情况)，而且小便量和次数都较少(正常情况下每天的小便次数在10～15次)。