芦荟芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫运动，孕妈妈食用，极易引发腹痛，导致流产或严重出血。
    桂圆桂圆性热，而怀孕后易阴虚引起内热，食用桂圆会热上加热，会引起胎动不安，容易导致孕妈妈阴道出血、腹痛、流产或早产。
    如今蔬菜水果中的营养成分大不如前，其营养尤其是矿物质含量比50年前的同类农作物平均降低了5％至40％。换句话说，在种植蔬菜水果时，较小的个体往往含有更多的营养成分。
    对于需要大量摄入营养物质以保证自身健康和胎儿生长发育的孕妈妈来说。应该少吃体积大却营养少的食物，以免造成营养不良，影响自身新陈代谢和胎儿的成长发育。
    薯类植物含有一种叫生物碱的有毒物质。大量摄入后，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。孕妈妈要适量吃，而长期储存、发芽的薯类一定不要吃。尤其是土豆，土豆皮里聚集了大量生物碱，因此食用土豆时一定要去皮，炖煮时宜用大火。
    蔬果或为热性或为寒性，都有自己的属性，在食用时，孕妈妈最好根据自身的情况进行合理的选择。