妊娠期间因为激素的关系,很多;隹妈妈的皮肤会失去光泽或者皮肤的类型有所改变,因为皮肤变得敏感了,稍不注意,就会变得粗糙,所以虽说是在妊娠期,也不要懈怠皮肤保养,应以一个漂亮的、有魅力的准妈妈形象度过妊娠期。准妈妈把自己收拾得干干净净的,自己就会心情愉快,对产后皮肤功能的恢复也有好处。
妊娠期的美容主要是洗脸,早晚两次,使用平时常用的香皂或洗面奶擦出泡沫来,仔细地洗,洗干净以后,抹上护肤品。容易出汗的夏季,要增加洗脸次数,勤洗脸,不仅可去掉油垢,也可使人心情舒畅。由于激素的作用,很多准妈妈脸上容易长雀斑,一般在产后就会慢慢消失,不必十分介意。
由于受紫外线照射容易引出雀斑,所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时,要戴帽子,在脸上抹些防晒膏保护皮肤。
妊娠期每天进行脸部按摩是非常重要的,既可加快皮肤的血液流通,增进皮肤的新陈代谢,又能预防皮肤病,保护皮肤的细嫩,使皮肤的机能在产后早日恢复。妊娠以前一直坚持按摩的人,应该做得更勤一些;以前没有做过的人,从知道已经妊娠的时候起,就要开始做。按摩的要领如下:先用洁面膏擦掉脸上的污垢;用香皂或洗面奶把脸洗干净,用毛巾将水擦干:在脸上均匀地搽按摩膏,然后用中指和无名指从脸的中部向上侧做螺旋式按摩,坚持5~1 0分钟;按摩完了,用热毛巾擦拭,再涂上爽肤水和面霜即可。
平时将每双手互相擦搓,主要是手背部,经过20~30次的擦搓,手会发热,再把双手的手心部放在两侧脸上,上下擦搓,力不要大,但要落实,上下擦搓约50次即可。擦搓时,要用手指擦搓眼窝、鼻翼和耳部,将脸部全面擦过。这样做的目的主要是促进手和脸部皮肤血液循环,增强皮肤的抵抗力。
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