从第10个月开始辅食开始变为主食
婴儿十个月后渐渐开始长牙、学说话、会站立、行走,其大脑、身体的发育会更加快速,身体的免疫力也从此时开始由母体、母乳中获得转向由自身逐步建立,需要的营养便不是母乳能满足的了。而此时的母乳营养成分也逐渐不能保证全面、足量的供给,尤其是钙、磷、
铁及各种维生素的含量较低,不能满足婴儿的需要。所以从十个月开始要逐步转变到以辅食为主、母乳为辅的喂养方式,到一周岁时完全断掉母乳,以辅食取代母乳。
一般由辅食开始全面转为主食之后,婴儿的口味还需有一个适应过程,对某些他已熟悉又口感平和的食物,如牛奶、米糊、粥、苹果、青菜等会喜欢,不熟悉的或口感特别的如芹菜、青椒、胡萝卜等可能会不适应而拒食。
有些妈妈为了让孩子能够全面均衡地饮食,会强行让孩子吃不喜欢的食物。强行的结果会造成孩子厌食、拒食,也会影响其肠胃功能,有些孩子会因此呕吐、拉稀、积食不化,甚至厌恶进食,这会影响婴儿的生长发育,所以千万不可勉强。最好的方法是让孩子多吃熟悉的食物,只要换着吃,营养不会太偏。不爱吃的东西可先给少量,或采用剁碎了掺和到肉末里或煮到粥里的办法,让婴儿慢慢接受。
- 上一篇:断奶期的喂养
- 下一篇:9个月宝宝的站位训练