现代科学研究表明，2个月的宝宝喜爱颜色对比强烈的东西，黑白色的几何图形或脸部画像是宝宝们的最爱。2个月以内的宝宝最佳注视距离是20～25厘米，太远或太近的虽然也可以看到，但看不清楚。因此，在锻炼宝宝对静物的注视方法中，最有效的就是妈妈抱起宝宝，让他观看墙上的画片，桌上的鲜花，鲜艳洁净的苹果、梨、香蕉等摆件和食品。另外，妈妈对宝宝说话时，眼睛要注视着宝宝。这样，宝宝也会一直看着妈妈，这既是一种注视力锻炼，也是母子之间无声的交流。由于宝宝喜欢明亮及对比强烈的色彩，所以要给宝宝看一些色彩鲜艳、构图简单的图片，比如小朋友、小动物和其他构图简单的玩具等。还可以在宝宝的婴儿床上方挂一些悬挂物，这些悬挂物应挂在宝宝头上30～40厘米处，且应在宝宝头上的两侧，而不是在头的垂直上方。