外出时要为宝宝选择卧式婴儿车，当道路不平时要把宝宝抱出来，以免躺着颠簸，震伤大脑。较适宜的抱宝宝的姿势是让宝宝面朝前，背靠妈妈胸腹部；妈妈一手托其臀部，另一手环绕宝宝腰部。每过20～30分钟就应该给宝宝变换一下体位，这样有利于血液循环，也有利于肢体活动。
    外出活动时，不要到人口聚集处，比如商场、电影院等地。这些地方通风不好，人流复杂，难免有病人或带茵者，而宝宝抵抗力弱，容易被感染。
    夏天天气炎热，户外活动时要给宝宝戴帽子，抹防晒霜，同时要避免长时间抱着宝宝，因为长时间抱着宝宝不利于散热，会造成宝宝体温过高。
    外出活动后要及时给宝宝补充水分，让宝宝养成喝水的好习惯。