新妈妈还需要学习正确的哺乳姿势，如果哺乳姿势不正确时，不但会伤到自己的乳房，也有可能让宝宝不舒服，妈妈可以参照下文的内容，慢慢揣摩，找到适合自己的方式。
新妈妈哺乳的正确姿势
    哺乳时，新妈妈可以坐在或躺在床上，也可以坐在合适的凳子或椅子上。
    采用坐姿哺乳时，新妈妈要先抱起宝宝，正确抱宝宝的方式是：新妈妈的一只胳膊撑起宝宝的后背及头部，让宝宝的头正好枕在自己的臂弯处，脸正对着新妈妈的乳房，另一只手托住宝宝的臀部及腿部，让宝宝的腹部贴着新妈妈的腹部，胸部贴着新妈妈的胸部。
    然后新妈妈双手托起宝宝靠近自己的乳房，让宝宝含住新妈妈的乳头。另外，新妈妈长时间地抱着宝宝哺乳，臂很容易累，这时可以在腿下垫一些东西来抬高腿部，帮助手臂托起宝宝(如果坐在椅子上哺乳，可以在脚底踩一只小凳子)。
    新妈妈采用卧姿给宝宝哺乳时，可以半俯卧在床上，让宝宝仰躺着，头枕着新妈妈的臂弯处，脸对着新妈妈胸部，新妈妈伏低上身将乳头送人宝宝口中即可。但是在宝宝未满3个月前，最好不要采用这种方式，因为新妈妈哺乳时容易打瞌睡，如果乳房堵住宝宝的El鼻而新妈妈不知道，宝宝又无力避让，很可能使宝宝窒息。
    另外，妈妈在把乳房送到宝宝的口中时，不要用手牵拉乳头，而是要把手
握成C形，从乳房下方托住整个乳房，并送到宝宝口边。
    宝宝吃奶时，如果只含住乳头，是吸不到乳汁的，而是要把乳晕及乳头全部含入口中才行，因此新妈妈哺乳时，尽量让宝宝的口和下颌紧贴新妈妈的乳房，这样宝宝就会主动把整个乳晕都含在口中。宝宝正确的含乳方式可以刺激新妈妈的乳腺泌乳，也可以避免乳头发生皲裂。另外，新妈妈在哺乳时，不要让乳房压住宝宝的鼻子，如果压住了，新妈妈可以轻轻地把乳房向里按得凹陷一点，给宝宝留出呼吸空间。
哺乳过后，竖抱宝宝
    宝宝吃饱以后，新妈妈不要立即把他放在床上，这样宝宝容易溢乳，最好把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头趴在新妈妈的肩膀上，轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝打嗝，这样宝宝就会把吃奶时吃进肚子里的空气排出来，再睡下就不容易打嗝了。
不要边看电视边哺乳
    新妈妈在哺乳时，最好不要看电视，一方面，电视的声音和光线会影响宝宝的听觉和视觉发育，另一方面，新妈妈在哺乳时看电视，就会减少与宝宝的交流，容易影响新妈妈与宝宝的感情发展。