女人生孩子是正常的繁衍后代的生理活动，从阴道分娩出婴儿是人类的自然本能，也是分娩最可靠的方式。尽管确实有一部分孕妈妈有难产的现象，但95％的孕妈妈都可以顺利地通过阴道分娩胎儿，难产率仅占3．5％。
    对于孕妇来讲，自然分娩有利于产后各系统和生殖器官的恢复，如恶露的排出、子宫复原、减少产后出血等。
对于胎儿来讲，子宫有规律的收缩，迫使胎儿胸廓有节律地扩张和收缩，能促进胎肺成熟，有利于出生后自主呼吸的建立。规律的宫缩可使胎儿口鼻黏液挤出，避免吸入过多羊水，使湿肺、吸入性肺炎发生率明显降低。阴道分娩胎头受压充血，刺激呼吸中枢，易激发新生儿呼吸和啼哭，很少发生窒息和呼吸窘迫综合征。在阴道分娩过程中，免疫球蛋白可以通过母体传给胎儿，使新生儿具有更强的抵抗力。阴道分娩时间较长，并要经过母胎的共同努力，因此可增胎儿对外界的适应能力，还能增进母子感情。